山に魅せられて

ヒルクライムレースやそれに向けてのトレーニングなど自転車ネタ中心に日々の記録等

感覚

今日は辛く感じる40分


今週はハードすぎ、、、毎週だけど間に会議やら3本も入ると巡回ができないわ笑笑


耐えて耐えて耐えたソリア域30分


よし仕事いこ!