山に魅せられて

ヒルクライムレースやそれに向けてのトレーニングなど自転車ネタ中心に日々の記録等

またまた週末雨でローラー

ローラー60分をソリア域維持。


しかしまぁ雨が多いなぁ。


しまいには携帯調子悪くてなんにもしないのにイヤホンのボリュームが下がる始末、仕方なしに直に流しながら笑笑


ちと庭なんで恥ずかしい笑笑


最近体脂肪率が9から10で推移、ちと気にはなるなぁΣ(゚д゚lll)