山に魅せられて

ヒルクライムレースやそれに向けてのトレーニングなど自転車ネタ中心に日々の記録等

朝ローラー40分

今日はローラーに。


40分のうち30分を全開であげてみておわり!


やはり昨日の張りがあるため昨日程は踏めない感じ。


休みだというのに電話がうざいうざい、、、