山に魅せられて

ヒルクライムレースやそれに向けてのトレーニングなど自転車ネタ中心に日々の記録等

大垂水峠二本

今朝も例にもれず二度寝笑笑


でも今日はよく眠れた感じ。


グダグダ気味でしたが、気を引き締めてトレーニング開始。


外は冬晴れで気持ちが良い。


トータル60キロほど走って帰宅。


大垂水峠高尾山側、60秒先行させて追いかけてみたら力が拮抗していてラストのカーブ前のストレートで縮んだけれどさらに踏んだにもかかわらず縮まらずゴール。


相模湖側はシンプルにTTとして全力走。


空気が冷たくてあまり頑張り過ぎて息荒くなると肺にダメージが来るなぁという感じ。


ネックウォーマーでせめて口塞ぐか、、、


帰路は橋本経由で16号へ出てからのダウンしながらサイクリングペースで流しておわり。