山に魅せられて

ヒルクライムレースやそれに向けてのトレーニングなど自転車ネタ中心に日々の記録等

朝ローラー30分

昨日の激務から朝はきついかと思っていたけれど多少の二度寝はしたもののなんとか軽傷みたいでスムーズに進むことができてローラーを30分。


今日も安定の激務でしたが、明日が休みだと思うと不思議とパワーが湧くので不思議。


今日はひたすらパワーかけての30分。


明日は箱根TTから散歩^^